글 쓰기에는 크게 두 가지 목적이 있습니다. 첫 번째 설명하는 글과 두 번째 설득하기 위한 글입니다. 설득하기 위한 글쓰기의 가장 유명한 책 중 하나는 ‘150년 하버드 글쓰기 비법‘입니다. 저자 스파크스 박사(DR. J. E. Sparks)의 오래오 공식(O.R.E.O)은 설득하기 위한 글 쓰기의 정석이라고 할 수 있으며, 순서에 맞게 글 쓰는 방법을 알려줍니다. 1. 150년 하버드…

유튜브(YouTube)는 2005년 2월 페이팔 직원인 채드 헐리(Chad Hurley), 스티브 첸(Steve Chen), 자베드 카림(Jawed Karim) 세 사람이 공동으로 창립했다. 유튜브 설립 당시 본사는 캘리포니아 샌마테오에 위치한 피자 가게 그리고 일식 레스토랑 위에 있었다. 1. 유튜브 역사-설립 목적 유튜브의 창업 이유는 컴퓨터 전문가가 아닌 일반 사용자가 웹 브라우저와 인터넷을 이용해 스트리밍 비디오를 업로드 해서 간단하게…

칼로리(calorie)는 에너지 단위로 온도가 다른 물체에 전해지는 에너지의 양을 뜻합니다. 음식 분류 별로 음식 칼로리표&칼로리 계산 사이트를 정리했습니다. 음식 카테고리 별 칼로리 계산표로 많이 찾는 음식 종류 칼로리 확인이 가능합니다. 칼로리 계산 사이트 경우는 칼로리 계산이 쉽게 정리된 사이트를 정리해 놓았습니다. 1. 음식 칼로리표 1.1 밥 종류 칼로리 밥 기준 단위 칼로리 kcal…

피타브레드는 보통 피타라는 빵으로 만든 샌드위치입니다. 피타(그리스어πίτα)는 살짝 팽창한 납작빵이며, 토스트기 또는 오븐에 구울 시 겉은 바삭해지면서 속은 촉촉해지는 특징을 가지고 있습니다. PITA는 비옥한 초승달 지대에서 만들어졌으며, 그리스, 아랍 및 중동에서 주로 먹는 빵입니다. 그리스어 이름인 ‘PITA’라는 이름으로 전 세계에 잘 알려져 있습니다. 고대 그리스 도시 국가들의 식진로 전파되었거나 이 지역 내 이슬람교에…

아르바이트나 직원일 경우 받는 급여에서 근로기준법에 따라 주휴 수당을 지급하게 되는데 주휴수당 조건과 주휴수당 계산법에 대해 알아보겠습니다. 주휴 수당은 급여와 함께 지급되며 보통 판관비의 항목 중 관리비 항목에 들어갑니다. 1️⃣ 주휴수당 조건 주휴수당 조건은 근로기준법에 따르면, 일주일에 15시간 이상 일한 직원에게 하루의 휴일을 주게 되어 있습니다. 일주일 전체 근로시간이 15시간을 넘지 않을 경우…

1. 경추통[목디스크] 및 그외 증상 1.1 목디스크 증상 – 일자목 50% 1.2 요추통 – 골반 통증 좌측 골반이 뒤로 틀어짐. 네모근과 장요근의 통증 2. 도수치료 목.어깨 뭉친 것 위주로 푸는 중이며 모든 치료(경추통 및 거북목, 요추통 등의 교정 등등) 3. 자세 교정 – 크로스핏 자세교정 척추측만증으로 틀어진 어깨 교정 및 굽은 어깨 펴는…

2pac Amaru Shakur는 미국 힙합 역사(1990년대)에서 가장 위대하고 존경 받는 랩퍼(서부) 중 한 명이다. 25살의 젊은 나이에 요절했다. 그리고 훌륭한 시인이었다. 그의 생애 남긴 시집으로는 ‘콘크리트에서 핀 장미‘가 있다.(콘크리트에서 핀 장미는 투팍의 서정적인 면을 볼 수 있는 시집이다.) 1. 2pac Amaru Shakur의 생애 2Pac의 본명은 Tupac Amaru Shakur이다. ‘투팍 아마루’는 잉카어로 ‘고귀한 용’을…

감독: 피트 닥터 밴드 데뷔 전 죽게 되는 재즈 뮤지션 ‘조 가드너’ 영화를 장식하는 ‘재즈 음악’ “비주얼, 유머, 감성, 메시지까지 픽사의 정점을 찍다.” [영국일간지:인디펜던트] 디즈니 소울은 비정규직 음악교사인 ‘조 가드너’가 아이들을 가르치는 내용이 영화의 초반부 내용이다. 안정적인 정규직으로 전환되지만 ‘조 가드너’는 기뻐하지 않는다. 그러던 조에게 항상 바래왔던 일 평생의 기회가 찾아온다. 재즈 밴드…

신세계상품권 현금화 방법은 4가지가 있습니다. 오프라인 상품권 거래소에서 거래하는 방법과 온라인에서 거래하는 방법 크게 2가지로 나뉩니다. 오프라인 상품권 거래소 및 온라인에서 거래하는 방법 3가지에 대해 알아 보겠습니다. 1. 신세계상품권 현금화: 오프라인 상품권 거래소 교환 오프라인 상품권 거래소에서 신세계상품권을 교환할 수 있습니다. 신세계백화점이나 이마트 주변에 상품권을 교환 해 주는 매장을 찾으면 됩니다. 수수료는 5~10%로…

■ 도수치료 2월. 현재 진행형. Ⅰ. 1월 중순부터 2월 15일 한달 정도 불면증 2월 15일 이전 3주에서 한 달 동안 불면증에 시달렸다. 불면증이 온 이유는 1월 한달 동안 네모근과 장요근의 통증으로 제대로 된 운동을 하지 못했기 때문이다. 여러가지 이유로 인한 스트레스 1년 가까이 파지 않았던 연초를 1달 간 피게 된점. 목 교정을 하면서…