라이프: 일상, 기타 등등, 그 외의 것(문화, 건강 등에 포함되지 않는 기타)
타히니(Tahini)란 참깨를 갈아서 천연 땅콩 버터와 비슷한 질감의 두껍고 기름진 페이스트로 만듭니다. 본질적으로 참깨 버터인 타히니는 고소한 것부터 달콤한 다양한 요리에 견과류 풍미와 크림 같은 질감을 더해 줍니다. 일부 국가에선 ‘tahina’로 불리워지기도 합니다. 1. 타히니의 역사 참깨는 고대부터 재배된 작물입니다. 기원전 5,000년 경부터 인도에서 재배되었습니다. 기원전 3,500년부터 설형 문자에서 발견된 흔적이 있습니다. 참깨는…
다이어트 식단으로 샐러드는 항상 제철입니다. 많은 현대인들이 칼로리와 비타민에 인식하기 전에 오래전부터 사람들은 식단에 생 야채를 혼합했습니다. 초기 문명은 기름에 버무린 야생 채소를 준비했고, 유럽 왕실은 우아한 뷔페 테이블 위에 샐러드 그릇을 올렸습니다. 샐러드 드레싱, 즉 샐러드 소스는 종류에 따라 같은 종류의 샐러드라도 다른 맛을 느낄 수 있습니다. 드레싱은 샐러드의 맛에 풍미를 더해…
그리스에서 유래한 그릭 요거트(영어: Greek yogurt)는 그리스식 요거트로 두 가지 방법으로 만들 수 있습니다. 첫 번째 전통적인 방식인 발효 후 유청을 거르는 방식, 두 번째 우유를 끓여 농축율을 높인 다음 발효 시키는 방식입니다. 지중해 지역에선 주로 양젖(or 소,염소)으로 만들며 자지키 or 자즈크를 만드는데 사용하는 재료이기도 합니다. 그릭요거트 만들기 방법은 일반 요거트보다 더 걸쭉한…
안녕하세요:) 가산 샐러드 ‘피티비 샐러드 칼로리’&’샐러드 드레싱 칼로리’ 표입니다. 피타바타 샌드위치 및 그릭요거트 등 나머지 칼로리도 업데이트 예정입니다. 피티비 피타바타 샐러드·샌드위치 메뉴 아래 네모 링크를 눌러서 확인하실 수 있습니다. 다이어트나 식이요법으로 샐러드를 찾으시는 분들을 위해 준비했습니다. 드레싱 없는 샐러드 칼로리로 드레싱 칼로리는 따로 분류해 놨습니다. 1. 피티비 샐러드 칼로리 메뉴 용량 Kcal 포크스테이크…
FIFA 월드컵(영어: FIFA World Cup)은 축구 국제 기구인 국제 축구 연맹(FIFA)에 가맹한 축구 협회(연맹)의 남자 축구 국가대표팀이 참가하는 국제 축구 대회입니다. FIFA 주관 하에 1930년부터 4년에 한번 개최됩니다. 1. FIFA 월드컵의 역사 피파 월드컵은 올림픽, 농구, 럭비 등의 종목 및 같은 축구 종목인 UEFA 유러피언 챔피언십과 UEFA 챔피언스 리그보다 인기가 훨씬 높은 세계에서…
히나마츠리 애니는 라프텔과 넷플릭스에서 방영되고 있는 애니메이션이다. 엔터브레인에서 출판하는 잡지 Fellows의 연재작이다. 넷플릭스와 라프텔에서 방영되고 있으며, 모자이크가 없는 버전을 보고 싶을 경우 라프텔에서 보는 것을 추천한다. 라프텔에서 결제는 하지 않았어드 1화 무료 보기가 가능하다. 야쿠자인 아시카와 파에서 두각을 나타내는 조직원 닛타는 어느 날 집안에 정체불명의 소녀 히나가 갑자기 나타나면서 본인의 의사와 상관없는 동거…
글 쓰기에는 크게 두 가지 목적이 있습니다. 첫 번째 설명하는 글과 두 번째 설득하기 위한 글입니다. 설득하기 위한 글쓰기의 가장 유명한 책 중 하나는 ‘150년 하버드 글쓰기 비법‘입니다. 저자 스파크스 박사(DR. J. E. Sparks)의 오래오 공식(O.R.E.O)은 설득하기 위한 글 쓰기의 정석이라고 할 수 있으며, 순서에 맞게 글 쓰는 방법을 알려줍니다. 1. 150년 하버드…
유튜브(YouTube)는 2005년 2월 페이팔 직원인 채드 헐리(Chad Hurley), 스티브 첸(Steve Chen), 자베드 카림(Jawed Karim) 세 사람이 공동으로 창립했다. 유튜브 설립 당시 본사는 캘리포니아 샌마테오에 위치한 피자 가게 그리고 일식 레스토랑 위에 있었다. 1. 유튜브 역사-설립 목적 유튜브의 창업 이유는 컴퓨터 전문가가 아닌 일반 사용자가 웹 브라우저와 인터넷을 이용해 스트리밍 비디오를 업로드 해서 간단하게…
칼로리(calorie)는 에너지 단위로 온도가 다른 물체에 전해지는 에너지의 양을 뜻합니다. 음식 분류 별로 음식 칼로리표&칼로리 계산 사이트를 정리했습니다. 음식 카테고리 별 칼로리 계산표로 많이 찾는 음식 종류 칼로리 확인이 가능합니다. 칼로리 계산 사이트 경우는 칼로리 계산이 쉽게 정리된 사이트를 정리해 놓았습니다. 1. 음식 칼로리표 1.1 밥 종류 칼로리 밥 기준 단위 칼로리 kcal…
피타바타 샌드위치는 보통 피타라는 빵으로 만든 샌드위치입니다. 피타(그리스어πίτα)는 살짝 팽창한 납작빵이며, 토스트기 또는 오븐에 구울 시 겉은 바삭해지면서 속은 촉촉해지는 특징을 가지고 있습니다. PITA는 비옥한 초승달 지대에서 만들어졌으며, 그리스, 아랍 및 중동에서 주로 먹는 빵입니다. 그리스어 이름인 ‘PITA’라는 이름으로 전 세계에 잘 알려져 있습니다. 고대 그리스 도시 국가들의 식진로 전파되었거나 이 지역 내…
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