도수치료와 물리치료

▤도수치료와 물리치료

도수치료와 물리치료 병행 결과

■도수치료

도수치료란? : 도수치료는 주로 척추 정형외과 쪽에서 많이 시행하는 치료입니다. 도수치료의 ‘도수’는 맨손을 뜻하며, 맨손으로 치료하는 치료를 말한다.

최근 5년 동안 내 몸은 어깨와 목, 그리고 눈 두통과 관자놀이 통증이 심해지고 거북목 증후군이 생겼으며, 그리고 5번 경추의 디스크가 있었음. 마치 노트르담의 곱추처럼 5년을 살았다고 해도.. 

언제나처럼 한의원과 마시지를 받았지만 이미 몇 년 전부터 너무 이상하다는 생각이 들었다. 나처럼 아픈 사람은 주변에서 본 적이 없었기 때문에.
도수치료와 추나요법에 대해 알게 되었으며, 구글링을 통해 도수치료와 추나요법에 대해 알아 봤지만 큰 기대를 하지 않았다.

어떻게든 통증으로부터 자유로워지고 싶었기 때문에 도수치료와 추나요법을 동네 한의원과 병원에서 받게 되었다.

도수치료의 효과는 한번만 받아도 몸의 변화를 느끼고 가지고 있는 통증을 상당히 많은 부분 완화 시켜 주었다. 처음 만난 도수치료사는 지금 생각해 보면 진짜 잘하는 도수치료사였다는 걸 그때나 지금이나 대화를 나누면서 알고 있었고 3번의 치료 끝에 다른 병원으로 이직을 하면서 다른 병원을 찾아야만 했다.

병원을 전전 하는 중 최근 3개월(2020년 10월~12월) 간의 치료를 받으며, 몸은 빠른 속도로 낫고 있었다.

근육 섬유화가 되었던 부위가 풀리면서 통증을 못 느끼던 부위들이 그때는 어디가 아팠었고  매 해마다 어디가 아팠다고 다른 부위가 아파지고(섬유화가 되거나 더 아픈 곳이 생기면 기존에 아팠던 곳의 통증을 못 느끼는 증상들이 있었던 것으로 생각됨.)

■물리치료

다니고 있는 병원은 도수치료 뿐만 아니라 물리치료도 같이 진행했다. 보통 도수치료가 끝나면 전기치료를 포함한 물리치료를 하는 병원이 많은데 물리치료는 고주파 치료와 스톤 치료 냉각 치료를 하게 되며, 도수 치료는 한번에 끝나지 않기 때문에
도수 치료후에 뭉쳐 있는 근육을 이완시켜 주며, 통증의 완화 효과도 있다.

□거북목 증후군

거북목이 된 상태였으며, 어깨의 상단 승모근이 항상 아프고 뭉쳐 있었으며 근육 섬유화가 심하게 진행된 상태였다.

□눈두통

눈이 뻑뻑하고 항상 눈이 부어 있었으며 (관자놀이와 함께) 아침에 특히 심한 상태임.

□불면증

누우려고 누우면 후두하근이 5년 전에는 심하게 아파 옆으로 누워 잤는데 이제는 후두하근 역시 뭉쳐서 아프진 않지만 11시에 잘려고 누워도 잠을 잘 수가 없었다. 아침에는 헛 구역질을 항상 심하게 함.

□요추

경추부터 중추(=흉추) 요추까지 섬유화가 진행된 상태였으며, 5년 전에 요추 부분이 아팠는데 아프지 않은 이유 역시 근육 섬유화가 진행되어 통증을 느끼지 못하는 상태였던 것 같다.