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유발 노아 하라리의 사피엔스 사피엔스에 대해 간단히 요약하자면, 인지혁명, 농업혁명, 인류의 통합, 과학혁명으로 현대를 아우르는 현재 남아있는 유일한 인류인 호모 사피엔스에 대해 명확한 통찰력을 보여주는 책이라고 할 수 있습니다. <사피엔스:유인원에서 사이보그까지>의 저자로 잘 알려진 유발 노아 하라리(Yuval Noah Harari 1976년 2월 24일~)는 이스라엘의 역사학자입니다. 현재 예루살렘 히브리 대학교에서 역사학과 교수로 재직하고 있습니다. 1976년…

엑셀이나 표(table)의 열(컬럼) 등을 사용하는 업무를 볼 때 오름차순(영어: Ascending Order) 및 내림차순(영어: Descending order) 정렬을 사용하는 경우가 많습니다. 두 가지 정렬은 숫자 뿐만 아니라 문자열, 날짜 등의 다양한 데이터 유형에 다양하게 적용할 수 있습니다. 1. 오름차순 정렬 오름차순(ASC)은 숫자나 데이터를 작은 값부터 큰 값으로 나열하는 것을 말합니다. 1, 2, 3, 4, 5 ……

■ 도수치료 2월. 현재 진행형. Ⅰ. 1월 중순부터 2월 15일 한달 정도 불면증 2월 15일 이전 3주에서 한 달 동안 불면증에 시달렸다. 불면증이 온 이유는 1월 한달 동안 네모근과 장요근의 통증으로 제대로 된 운동을 하지 못했기 때문이다. 여러가지 이유로 인한 스트레스 1년 가까이 파지 않았던 연초를 1달 간 피게 된점. 목 교정을 하면서…

양상추는 샐러드 기본 야채로 널리 알려진 잎채소입니다. 샐러드 외에도 패스트푸드인 햄버거에 빠질 수 없는 재료이기도 합니다. 양상추 효능과 영양성분은 어떻게 되는지 알아볼까요? 많은 수분 함량과 아삭한 식감은 햄버거 or 샐러드와 함께 먹기에 부족하지도 않고 비타민 C를 포함한 다양한 영양성분을 포함하고 있지요. 영어로는 ‘lettuce’ or ‘Iceberg lettuce-양상추의 한 종류’ 등으로 불리고 있습니다. 1. 양상추…

폐가전 스티커 비용은 시·군·구 마다 다릅니다. 3천원~2만원까지 다양한 비용이 발생합니다. 스티커는 주민센터 or 슈퍼 마켓에서 구매할 수 있습니다. 이번에 ‘폐가전 무상수거’를 할 수 있는 방법에 알아 보겠습니다. 1. 폐가전 무상수거 서비스 순환 거버넌스 별도 가입 비용과 수수료를 지불할 필요 없이 지정된 장소까지 운반할 필요 없는 순환 거버넌스는 폐가전 무료수거를 할 수 있습니다. 인터넷/모바일에서…

브런치(brunch)는 아침 및 점심 식사를 대신해서 그 사이에 먹는 식사를 의미합니다. 브런치 뜻은 ‘breakfast’와 ‘lunch’가 합성된 영어 단어입니다. 이미 1896년 옥스퍼드 사전에 등재되어 있기도 할 정도로 역사가 길다고 할 수 있습니다. 한국에서는 ‘”‘아점(아침 겸 점심 줄임말)’으로 부르기도 합니다. 커피, 차, 와플, 펜케이크, 프렌치 토스트 등 다양한 brunch 메뉴가 있으며, 샴페인이나 칵테일과 함께 먹기도…